Самопроверка · 2 минути
Наистина ли съм добре?
Понякога тежестта се промъква, докато си казвате, че сте добре и ще издържите. Кратка, лична самопроверка за две минути, само за Вас.
Отговаряте на осем твърдения по скала от „почти никога" до „почти всеки ден". Няма правилни и грешни отговори.
почти никогапочти всеки ден
Вашият прочит
Този резултат е повод да се вслушате в себе си, не диагноза. Ако нещо тук Ви е познато, разговорът може да бъде една от възможните следващи стъпки.
Ако усещате, че е време за разговор, можете да се запишете в списъка за известяване. Доника е в майчинство и още не приема клиенти.
Благодаря, че отделихте този момент за себе си.